Rýmovníkový sirup: Přírodní pomocník na nachlazení

Co je rýmovník

Rýmovník, známý také pod latinským názvem Plectranthus argentatus, je aromatická rostlina původem z Afriky. V našich končinách se pěstuje jako pokojová rostlina a je oblíbená pro své léčivé účinky, zejména při nachlazení a rýmě. Obsahuje totiž vonné silice, které mají antiseptické a protizánětlivé účinky.

Sirup z rýmovníku je skvělým pomocníkem při léčbě nachlazení. Uvolňuje ucpaný nos, zmírňuje kašel a usnadňuje dýchání. Jeho příprava je snadná – stačí smíchat listy rýmovníku s cukrem a vodou a pomalu vařit, dokud směs nezhoustne. Sirup se pak scedí a uchovává v chladu.

Rýmovníkový sirup je přírodní alternativou k běžně dostupným lékům na nachlazení. Je šetrný k organismu a mohou ho užívat i děti. Kromě sirupu se z rýmovníku připravují také čaje, masti nebo se inhaluje jeho pára.

Účinky rýmovníku

Rýmovníkový sirup se v lidovém léčitelství používá pro své blahodárné účinky na dýchací cesty. Obsahuje silice s antibakteriálními a protizánětlivými vlastnostmi, které pomáhají uvolňovat hleny a usnadňují vykašlávání. Díky tomu je rýmovníkový sirup oblíbeným pomocníkem při nachlazení, rýmě a kašli. Sirup na léčbu nachlazení s obsahem rýmovníku může zklidnit podrážděné sliznice a zmírnit tak nepříjemné pocity v krku. Je důležité si uvědomit, že rýmovníkový sirup nenahrazuje klasickou léčbu, ale slouží jako podpůrný prostředek. Před užíváním rýmovníkového sirupu, zvláště u dětí, těhotných a kojících žen, se doporučuje konzultace s lékařem nebo lékárníkem.

Každý doušek rýmovníkového sirupu je jako objetí babičky, jen bez toho, aby se ptala, jestli už máš konečně někoho.

Radka Novotná

Příprava sirupu

Rýmovník, známý také jako molice či mexický eukalyptus, je skvělým pomocníkem při nachlazení. Jeho svěží mentolová vůně uvolňuje dýchací cesty a silice působí antibakteriálně. Sirup z rýmovníku je tak skvělou volbou pro úlevu od kašle a zmírnění příznaků nachlazení.

Příprava sirupu z rýmovníku je jednoduchá a zvládne ji každý. Budete potřebovat přibližně 30 čerstvých listů rýmovníku, 1 litr vody a 1 kilogram cukru. Listy rýmovníku důkladně omyjte a nechte okapat. V hrnci přiveďte k varu vodu a vsypte do ní cukr. Míchejte, dokud se cukr nerozpustí. Do vroucího rozvaru vhoďte listy rýmovníku, stáhněte plamen a nechte zhruba 10 minut mírně povařit. Poté hrnec odstavte a nechte louhovat alespoň 12 hodin, nejlépe do druhého dne. Druhý den sceďte sirup přes plátýnko nebo jemné sítko do čisté sklenice. Uchovávejte v chladničce, kde vydrží několik týdnů.

Sirup z rýmovníku můžete užívat několikrát denně po lžičkách. Pro děti snižte dávkování na polovinu. Sirup má příjemnou chuť a je vhodný i pro děti.

Dávkování a užívání

Rýmovníkový sirup se obvykle užívá po lžičkách, a to několikrát denně. Konkrétní dávkování se liší podle věku, hmotnosti a celkového zdravotního stavu. Vždy dodržujte pokyny uvedené na obalu sirupu a v případě nejasností se poraďte s lékárníkem nebo lékařem. Neužívejte více sirupu, než je doporučeno, protože by to mohlo vést k nežádoucím účinkům. Sirup na léčbu nachlazení je určen k úlevě od příznaků nachlazení, jako je kašel, bolest v krku a rýma. I v tomto případě je důležité dodržovat doporučené dávkování uvedené na obalu. Sirupy na nachlazení mohou obsahovat různé účinné látky, proto je důležité vybrat si ten správný typ sirupu pro vaše potřeby. Pokud si nejste jisti, který sirup je pro vás vhodný, poraďte se s lékárníkem. Užívání rýmovníkového sirupu a sirupu na léčbu nachlazení je obecně bezpečné, ale i tak je důležité být opatrný. Pokud se u vás vyskytnou jakékoli nežádoucí účinky, přerušte užívání sirupu a poraďte se s lékařem.

Vedlejší účinky

Rýmovníkový sirup a sirupy na léčbu nachlazení jsou obecně dobře snášeny, ale jako u všech léčivých přípravků se i u nich mohou vyskytnout nežádoucí účinky. Mezi nejčastější nežádoucí účinky rýmovníkového sirupu patří žaludeční nevolnost, průjem a alergické reakce, jako je kožní vyrážka nebo svědění. Pokud se u vás vyskytne jakýkoli z těchto nežádoucích účinků, přestaňte sirup užívat a poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem. Sirupy na léčbu nachlazení mohou obsahovat různé účinné látky, jako jsou paracetamol, ibuprofen nebo pseudoefedrin. Tyto látky mohou mít také své vlastní nežádoucí účinky. Například paracetamol může ve vzácných případech způsobit poškození jater, ibuprofen může dráždit žaludek a pseudoefedrin může způsobit nespavost, závratě nebo zvýšený krevní tlak. Je důležité si před užitím jakéhokoli sirupu na léčbu nachlazení přečíst příbalový leták a dodržovat doporučené dávkování. Pokud si nejste jisti, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem.

Značka	Objem (ml)	Cena (Kč)	Obsah bylinných extraktů (%)
Mucosolvan sirup pro dospělé	100	120	7
Stodal sirup	200	180	15

Tipy a doporučení

Rýmovníkový sirup je skvělým pomocníkem při nachlazení, ale i ten nejlepší sirup má svá doporučení. Před užíváním si vždy pečlivě prostudujte příbalový leták a řiďte se pokyny lékaře nebo lékárníka. Dodržujte doporučené dávkování a neužívejte sirup déle, než je uvedeno. Uchovávejte sirup mimo dosah dětí a v suchu při pokojové teplotě.

Sirup na léčbu nachlazení vám může ulevit od nepříjemných příznaků, ale nenahrazuje komplexní léčbu. Pokud se vaše příznaky zhorší nebo přetrvávají déle než týden, vyhledejte lékařskou pomoc. Nezapomínejte na dostatečný příjem tekutin, odpočinek a vyváženou stravu, které jsou při léčbě nachlazení klíčové.

Pamatujte, že samoléčba může být nebezpečná. Vždy se poraďte s odborníkem o vhodnosti užívání sirupu a dalších léčivých přípravků.

Rýmovník pro děti

Rýmovníkový sirup je oblíbeným pomocníkem mnoha rodičů, kteří hledají přírodní způsob, jak ulevit dětem od příznaků nachlazení. Rýmovník, známý také jako molice nebo mexický eukalyptus, obsahuje vonné silice, které mohou pomoci uvolnit ucpaný nos a usnadnit dýchání. Sirup se obvykle připravuje z čerstvých nebo sušených listů rýmovníku, cukru a vody.

I když je rýmovník obecně považován za bezpečný, je důležité dbát na dávkování a konzultaci s lékařem, zejména u malých dětí, alergiků nebo lidí s chronickými onemocněními. Sirup z rýmovníku by neměl být používán jako náhrada za předepsanou léčbu.

Kromě rýmovníkového sirupu existuje mnoho dalších sirupů na léčbu nachlazení určených speciálně pro děti. Tyto sirupy obvykle obsahují kombinaci účinných látek, jako je paracetamol nebo ibuprofen pro snížení horečky a úlevu od bolesti, a pseudoefedrin nebo fenylefrin pro uvolnění nosu. Při výběru sirupu na nachlazení pro děti je důležité zkontrolovat složení, dávkování a věkové omezení. Vždy se řiďte pokyny na obalu a poraďte se s lékárníkem nebo lékařem, pokud si nejste jisti.